Hàbits ben saludables des de la infantesa

Imagina com un dia qualsevol, a l’eixida d’escola, un grup de xiquetes i xiquets parla amb naturalitat que la fruita i la verdura et fan bé o de com comprar aliments de temporada és més barat i deixa millor sabor.

Hàbits ben saludables des de la infantesa

REDACCIÓ – Jorge Pérez Corchea
FOTOGRAFIA – Ajuntament de El Puig
El projecte VIDAndel Puig rep el III Premi Innova Territorial pel seu model avantguardista de promoció de l’alimentació saludable entre les famílies del municipi

Imagina com un dia qualsevol, a l’eixida d’escola, un grup de xiquetes i xiquets parla amb naturalitat que la fruita i la verdura et fan bé o de com comprar aliments de temporada és més barat i deixa millor sabor. Aquesta escena pot semblar una utopia, però en qualsevol moment al Puig de Santa Maria pot esdevindre una realitat.

Sense discursos ni lliçons, l’Ajuntament del Puig desenvolupa des d’enguany el programa VIDA (Viu la Infància de Forma Activa), una aposta que converteix els hàbits saludables en una possibilitat real i tangible per a les famílies.

La seua responsable, Amparo Roselló, tècnica local de Salut, explica com VIDA naix com a resposta a les necessitats detectades en el Diagnòstic Local de Salut del 2023 i s’integra dins del primer Pla de Salut del Puig 2025–2029. «Els estudis que vam fer alertaren, per exemple, d’un augment de l’obesitat infantil, una problemàtica que, per ara, treballem amb accions d’alimentació saludable i esport», afirma Roselló.

En aquesta línia, lluny de mesures puntuals, el projecte ha estat dissenyat amb un programa comunitari «que inclou educació alimentària, activitat física adaptada, participació escolar, implicació de les famílies, acció comunitària i coordinació intersectorial dins de l’Ajuntament i amb el Centre de Salut», comenta la tècnica.

El resultat és un programa integrat en la vida municipal i referent en promoció de la salut infantil, amb un especial protagonisme dels centres educatius del poble, que han acollit sessions de formació en alimentació saludable per a famílies gràcies a la implicació de les AFAs i dels equips directius. A tot això se sumen els tallers d’activitats físiques i campanyes de sensibilització sobre el foment d’una cultura alimentària conscient i sostenible, alineada amb iniciatives europees com #BeActive.

Premi a iniciativa innovadora

Dins de tot aquest treball, una de les iniciatives del projecte per a promoure l’accés a l’alimentació saludable per a la famílies del Puig ha rebut recentment el III Premi Innova Territorial, atorgat per la Universitat de València, ADEIT i la Diputació de València. Aquest guardó reconeix la qualitat tècnica i l’impacte social del projecte i situa el Puig com a exemple d’innovació en salut comunitària.

L’acció premiada, desenvolupada durant l’estiu per Yaiza Polvoreda, becària del programa, consistia a estudiar el cost real de seguir una alimentació saludable per a les famílies del municipi. La tècnica va recórrer diversos establiments alimentaris del poble per a analitzar, amb l’assessorament d’una nutricionista col·legiada, el preu de menús saludables adaptats a un tipus de família de dos persones adultes i dos menors.

Els resultats, ja a disposició de les famílies, mostren que un menú omnívor té un cost mensual d’entre 368 i 496 euros per família, mentre que un menú lactovegetarià oscil·la entre 352 i 464 euros. «Es tracta de menús complets, organitzats de dilluns a dissabte amb tres menjars al dia, que desmunten mites i aporten informació útil per a la presa de decisions quotidianes», explica Roselló. D’aquesta manera, el projecte facilita a les famílies informació per a aconseguir un canvi real i saludable en la seua dieta.

Una altra de les línies de treball de VIDA és ‘Kids en Moviment’, l’aposta per l’activitat física de força com a eina de desenvolupament integral en menors. «L’entrenament de força adaptat a la infància és una activitat segura, menys lesiva que alguns esports tradicionals i, sobretot, divertida. És fer exercici i passar-ho bé», resumeix la tècnica del Puig.

En tots dos casos, la resposta de la ciutadania ha sigut notable. Vint famílies han participat en els tallers d’alimentació saludable amb un alt grau de compromís, i els entrenaments del programa municipal ‘Kids en Moviment’ s’han consolidat com un espai gratuït amb un fort component comunitari.

De cara al futur, VIDA obri la porta a noves aliances, com la col·laboració amb el servei de Pediatria del Centre de Salut, per a avançar cap a un model integral que connecte atenció primària, escoles i municipi. Línies de treball que reforcen una idea clau: al Puig de Santa Maria, cuidar la salut de la infància no és una campanya, sinó una manera de fer poble.